いせトレーニングジム代表
名前：井瀬 智之（いせともゆき）
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こん〇〇は！お世話になります。いせトレーニングジムの井瀬です。
パーソナルトレーナーやキックボクシングのトレーナーをしているからすごい経歴があるのでは？とか思われがちですが、その通り！！
デブの経歴がすごいんです。
幼い頃からおデブさんな体型をしており、35歳くらいの時には100kg以上に成長（変化）し、脂肪肝、高血圧、多血症、睡眠時無呼吸症候群等を発症。とうとうドクターストップがかかり違う病院の違うお医者さん二人に「いつ死んでもおかしくないよ」と言われ、命にかかわる可能性がでてきた事から、健康管理に目覚め、ダイエットをはじめ、スポーツをするようになり、（2024年7月現在）75kgくらいの体型を維持しております。
ダイエットや健康管理に取り組む事により、スタイルもよくなり、自分に自信も持て、服も似合うようになり、色々な事にもチャレンジできたり、人生も考え方も変わりました。この喜びや楽し様も皆様と共に体験も供給もしていただきたく、いせトレーニングジムを開設しました。いせ君流トレーニング、ダイエットを是非体感して下さい。
追記
2024年4月に50歳になり、脳動脈瘤もみつかりハードなアスリートとしてはそろそろ引退と思ってます。主治医には「運動をしっかりし、食事、睡眠も大切にして血圧をあげないように」と、伝えられております。これからも明日死んでも後悔しないように誠心誠意、心を込めて全力かつ真剣に行動やチャレンジをしながらも、100歳になっても元気で身体も心も健康で過ごせるように健康に気をつけて生きていきますのでよろしくお願いします。
*）私は35歳をすぎてから健康オタクになり、40歳の節目でも脳ドックをうけており、その際は何もありませんでしたが、50歳の脳ドックの検査で脳動脈瘤が見つかりました。この10年間の間に出来たと思いきや、同病院での検査でしたので40歳時のデータも確認していただいたところ40歳の検査結果にも脳動脈瘤が発見されました。主治医いわく「50代の今、見つかったのは医療AIの発達ですね」との事でした。たぶん生まれてから30代の間にも脳動脈瘤があり、40歳の医療AIでは見逃されたレベルのものも今では発見できるようになっているのですね。私は健康に気を付けてなかった35歳をすぎてから自身への死の宣告やその後の妻の癌発覚により、いつの間にか健康オタクになったおかげで検査にもいくようになり、運よく発見できましたので対応や注意ができます。皆様も日ごろの生活習慣や健康管理も共にしっかりしながらも、検査も定期的に一緒に受けていきましょう。どうぞよろしくお願いします。
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| 2008年の自分（ダイエット前） |
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2011年の自分（ダイエット後） |
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| スタイルを改善してから私服もスーツも似合うようになりました。 |
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幼い頃から真性のデブでした。。。。でも頑張れば生まれ変われます！！
皆様、自分の人生を変えれるのは自分自身です！！
さあ今から頑張りましょう！！ |
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早朝いせキックボクシング代表
いせしまりゅうキックボクシング代表
元BFAシード(DO・JO GROUP)キックボクシングメイントレーナー
ほめ達！3級（褒めて伸ばします）
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1RM重量過去最高数値
ベンチプレス110kg
バックスクワット185kg
デッドリフト210kg
格闘技戦歴(2024/6月現在)
キックボクシング25戦11勝14敗3KO
ボクシング3戦2勝1敗0KO
総合格闘技1戦1勝0敗1KO
2024/6/9 第65回K-1アマチュア～全日本大会予選トーナメント～マスターズの部-70kg優勝
2024/3/24 第16回K-1アマチュア全日本大会～アマチュア日本一決定オープントーナメント-70kg～出場
2023/12/3 第61回K-1アマチュア～全日本大会・西日本予選トーナメント～マスターズの部-70kg～決勝戦出場
2023/6/10 第57回K-1アマチュア～全日本大会・西日本予選トーナメント＆ワンマッチ～出場
2022/7/3 第46回K-1アマチュア～全日本大会・西日本予選トーナメント～マスターズの部-65kg優勝
2022/3/20 第12回K-1アマチュア ～全日本大会・アマチュア日本一決定トーナメント～マスターズの部-70kg決勝戦出場
2022/3/6 天下一・武道会 勝利
2021/12/11 第41回K-1アマチュア～全日本大会・西日本予選トーナメント～チャレンジBクラス-70k出場
2021/9/12 第11回K-1アマチュア ～全日本大会・アマチュア日本一決定トーナメント～マスターズの部-70kg決勝戦出場
2021/6/20 第38回K-1アマチュア ～全日本大会・西日本予選トーナメント～マスターズの部-70kg優勝
2020/3/15 第9回K-1アマチュア ～全日本大会・アマチュア日本一決定トーナメント～マスターズの部-70kg決勝戦出場
2019/12/8 第31回K-1アマチュア ～全日本大会・西日本予選トーナメント～マスターズの部-70kg優勝
天下一・武道会エンドレストップ格闘技選手権MVP
トレラン＆ランニング大会出場歴
2024/4 第11回 多度山トレイルラン23キロ エントリー完了
2024/2 第1回まつさか香肌峡トレイルラン大会23キロ エントリー完了
2024/2 大紀町シーサイドトレイル23キロ完走
2024/1 伊勢志摩ナショナルパークトレイルランレースin南伊勢町18キロ完走
2023/9 若狭路トレイルランニング43キロDNF
2023/5 ふどうの森トレイルランニング22キロ完走
2023/4 UTMF(STY)70キロDNF
2023/2 大紀町シーサイドトレイル23キロ完走
2022/12 みえ松阪マラソン2022(MIE MATSUSAKA MARATHON 2022)マラソンの部(42キロ)完走
2022/12 KUMANO OLD TRAILS 50キロ出場DNF
2022/11 伊賀忍者トレイルランニング48キロ完走
2022/10 若狭路トレイルランニング43キロ完走
2022/9 スパルタンレース新潟ビースト完走
2022/6 飛騨高山ウルトラマラソン100キロDNF
2022/5 15th SKYLINE TRAIL SUGADAIRA(スカイライントレイル菅平)43キロ完走
2022/5 ふどうの森トレイルランニング22キロ完走
2022/4 UTMF(KAI)70キロ完走
2022/4 多度山トレイルランニング24キロ完走
2022/3 OSJ新城トレイルランニング32キロ完走
2022/1 伊勢志摩ナショナルパークトレイルランレースin南伊勢町 Presents 「南伊勢町Remote Run Cup」 総合順位19位 年齢別順位4位
2021/11 お伊勢さんオンラインマラソン2021参加
2021/10 グレート霊山マウンテンレース35キロ（怪我のためDNS）
2021/5 14th SKYLINE TRAIL SUGADAIRA(スカイライントレイル菅平)43キロ完走
2021/4 Virtual UTMF2021(ウルトラトレイル・マウントフジUTMF2021)160キロ完走
2021/3 OSJ新城トレイルランニング32キロ完走
2021/2 ふどうの森トレイルランニング22キロ（コロナ禍のため大会中止）
2020/12 スパルタンレース静岡全種目完全クリア
2020/12 伊豆トレイルジャーニー70キロ完走
2020/11 ダイヤモンドトレイルランチャンピオンシップ36キロ完走
2020/10 13th SKYLINE TRAIL SUGADAIRA(スカイライントレイル菅平)43キロ完走
2020/8 世界ジオパークトレイル60キロDNF
2020/7 スパルタンレース千葉スーパー（コロナ禍のため大会延期）
2020/6 OSJ山中温泉トレイルレース80キロ（コロナ禍のため大会中止）
2020/6 飛騨高山ウルトラマラソン100キロ（コロナ禍のため大会中止）
2020/5 比叡山インターナショナルトレイルランレース50キロ（コロナ禍のため大会中止）
2020/5 グレート霊山マウンテンレース35キロ（コロナ禍のため大会中止）
2020/4 奥熊野いだ天ウルトラマラソン100キロ（コロナ禍のため大会中止）
2020/4 志摩ロードパーティハーフマラソン（コロナ禍のため大会中止）
2020/4 奥三河パワートレイル70キロ（コロナ禍のため大会中止）
2020/3 OSJ新城トレイルランニング11キロ＆32キロWエントリー（コロナ禍のため大会中止）
2020/2 ふどうの森トレイルランニング22キロ完走
2020/2 大紀町シーサイドトレイルランニング23キロ完走
2020/1 伊勢志摩ナショナルパークトレイルランレース24キロ（友人の結婚パーティー参加のためDNS）
2019/12 スパルタンレース豊田スタジアム14位45:21
2019/12 伊勢の森トレイルランニング20キロ完走
2019/12 養老山脈トレイルランニングレース12キロ完走
2019/12 KUMANO OLD TRAILS 50キロ完走
2019/11 第29回福知山マラソン フルマラソン42キロ完走
2019/11 伊賀忍者トレイルランニング48キロ完走
2019/10 飛騨位山トレイルランニング40キロ完走
2019/9 若狭路トレイルランニング43キロ完走
2019/9 朝倉トレイルランニング26.5キロ完走
2019/8 京都嵐山耐熱リレーマラソン出場
2019/7 奥比叡・仰木 棚田トレイルランニング28キロ完走
2019/6 府中馬借街道トレイルランニング25キロ完走
2019/4 奥熊野いだ天ウルトラマラソン100キロショートカット70キロ完走
2019/4 志摩ロードパーティハーフマラソン完走
2019/4 多度山トレイルランニング25キロ完走
2019/3 OSJ新城トレイルランニング32キロ完走
2019/2 大紀町シーサイドトレイルランニング23キロ完走
2018/12 伊勢の森トレイルランニングレース完走
2018/12 KUMANO OLD TRAILS 50キロ完走
2018/11 伊賀忍者トレイルランニング48キロ完走
2018/9 若狭路トレイルランニング43キロ（台風のため大会中止）
2018/4 ウルトラトレイルマウントフジSTY（友人の結婚パーティー参加のためDNS）
2018/4 奥熊野いだ天ウルトラマラソン100キロDNF（自己最高72キロ走破）
2018/4 志摩ロードパーティハーフマラソン完走
2018/3 OSJ新城トレイルランニング32キロDNQ（装備品(ライト)忘れのためDNQ）
2017/12 伊勢の森トレイルランニングレース20キロ完走
2017/12 KUMANO OLD TRAILS 50キロ完走
2017/11 伊賀忍者トレイルランニング48キロ完走
2017/9 若狭路トレイルランニング43キロ完走
2017 伊勢志摩・里海トライアスロン完走
2017 菅平スカイライントレイルランニングレース45キロ完走
2017 熊野古道マウンテンランレース32キロ完走
2017 多度山トレイルランニング24キロ完走
2016 志摩半島トレイルランニング40キロ完走
2016 KUMANO OLD TRAILS 50キロDNF
2016 若狭路43キロトレイルランニング完走
2016 クロスフィットスローダウンマスターズ3位
2016 バブルサッカー県大会3位
2016 日本第二の高峰北岳山登頂
2016 伊勢志摩・里海トライアスロン完走
2016 掛川新茶フルマラソン42キロ完走
2016 クロスフィットアジアスケール部門40～44歳の部アジア2位
2016 熊野古道マウンテンランレース31キロ完走
2015 袋井クラウンメロンマラソン42キロフルマラソン完走
2015 KUMANO OLD TRAILS 50キロ完走
2015 南伊豆町100キロみちくさマラソンDNF（自己最高60キロ走破)
2015 若狭路43キロトレイルランニング完走
2015 伊勢志摩・里海トライアスロン完走
2013 鈴鹿エンデューロ出場
趣味
キックボクシング
筋トレ
ランニング
トレイルランニング
スノーボード
ボディメイク
車
バイク
株
FX
ラーメン
食い放題巡り（肉からデザートまで（笑）
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